家用电器应在家长指导下使用，避免湿手触碰插座或电源，发现线路老化应及时告知家长处理。

不随意玩火，不乱动燃气灶具及打火机，学会基本的灭火知识和紧急情况下如何报警。

居家环境要确保通道畅通无阻，门窗不得堆放杂物，以便发生紧急情况时能够及时撤离。

禁止单独前往河流、池塘、水库等地游泳，游玩时需有家长或监护人陪同。

学习溺水急救基本知识，了解如何自救和呼救，遇到他人溺水时应呼叫成年人帮助。

洗澡时注意防滑防摔，避免长时间淋浴导致晕厥，家长应定期检查浴室设施安全。

在公共场所要提高警惕，不接受陌生人的食物或邀请，遇到危险及时寻求帮助。

过马路时走斑马线，不闯红灯，骑行或步行要注意交通标志和来往车辆。

记住家长联系方式，一旦走失要原地等待或向警察、工作人员求助，不随便离开原地。

按照操作规范使用游乐设施，不强行攀爬危险区域，遇到异常及时报告管理人员。

活动时注意周围环境和他人安全，遇到拥挤要避让，避免发生踩踏等意外事故。

控制每天上网时间，合理安排学习和娱乐，避免沉迷网络影响身心健康。

不随意点击陌生链接或下载不明软件，遇到网络诈骗信息要及时告知家长。

不在网络上透露家庭住址、电话等敏感信息，防止个人隐私泄露带来风险。

在网络平台与他人交流时要讲文明礼貌，不发表不当言论，尊重他人观点。

遇到网络欺凌应保存证据并寻求家长或老师帮助，不以暴制暴或扩散谣言。

保证每日三餐营养均衡，多吃蔬果、蛋白质食品，少吃高糖高脂食品，预防暑假肥胖问题。

饮用安全卫生的饮用水，避免喝生水或来历不明的饮料，以防肠胃疾病发生。

每天保证8小时以上的睡眠，不熬夜玩手机或看电视，科学安排作息时间。

保持适当运动和休息相结合，每天进行户外活动，避免长时间静坐不动，促进身心健康。

遇到负面情绪要学会自我调节，可以向家长或朋友倾诉，不压抑自己的情感需求。

培养积极向上的心态，多参与集体活动和兴趣小组，提高自信心与抗挫能力。

与同学朋友相处时要互相关心和理解，遇到矛盾时理性沟通，避免产生冲突和误会。

遇到欺凌行为要勇敢说“不”，并及时向老师或家长报告，保护自己的合法权益。