中小学生在马路上行走时要走人行道，注意红绿灯信号，严禁闯红灯和横穿马路。过马路时需先观察来往车辆，确保安全后再通过。

暑期骑自行车或电动车外出时，要佩戴头盔，遵守交通规则，不并排行驶，不在机动车道骑行，遇到复杂路段需下车推行。

乘坐公交、地铁等公共交通工具时，要排队上下车，不拥挤推搡，坐稳扶好。严禁乘坐超载、非法运营车辆，注意保管好随身物品。

在景区游玩时要听从家长和导游的安排，不私自离队，不到危险区域拍照或玩耍。注意防滑防跌，远离悬崖、河流等高风险区域。

外出时要记住家长联系方式和应急求助方法，不随陌生人走动。如发现走失，可向警察、工作人员等求助，保持镇定等待家人。

在家使用电器要遵循安全操作规程，不湿手插拔电器插头，不随意拆卸电器设备。出现故障及时通知家长处理，避免触电危险。

学会基本的防火常识，不能玩火柴、打火机等危险品。遇到火灾要冷静处理，及时报警并迅速撤离现场，不贪恋财物。

不在阳台、窗台等高处攀爬玩耍，门窗要加装防护设施。家长要叮嘱孩子远离高危区域，预防意外坠落事故发生。

注意家中尖锐、易碎物品的摆放，避免磕碰受伤。厨房、浴室地面容易湿滑，要小心行走，避免摔倒导致伤害。

坚决不食用无生产日期、无生产厂家、无食品许可证的“三无”食品。购买零食需看清标签信息，保护自身饮食安全。

夏季气温高，食品易变质，要养成饭前便后洗手的习惯。尽量吃新鲜食物，剩菜剩饭需彻底加热，避免肠胃疾病。

日常饮水要选择干净的自来水或瓶装水，不喝生水或来历不明的水。饮水器具需定期清洗消毒，预防疾病传播。

勤洗手、勤剪指甲，每天早晚刷牙，讲究个人卫生。夏季多换洗衣物，被褥勤晒，预防皮肤病和其他传染性疾病。

暑假期间严禁私自去河流、湖泊、水库等野外水域游泳或嬉水。遇到同伴落水时不可盲目施救，应及时呼叫成年人帮助。

学习基本的溺水自救和呼救方法，如仰漂等待救援等。掌握拨打求助电话和使用救生工具的基本技能，提高自我保护能力。

夏季常有雷雨天气，遇到雷电时要及时关闭电器设备，不在树下、空旷地带避雨。如在户外应寻找安全场所躲避。

掌握地震、火灾发生时的基本逃生方法，如用湿毛巾捂口鼻、迅速疏散至空旷地带等，提高自我保护和应急反应能力。

暑假期间要学会调节情绪，遇到不开心或困扰时主动与家长、老师沟通，不压抑负面情绪，保持积极心态面对生活。

保持规律作息时间，不熬夜、不贪睡，每天保证充足睡眠和适当体育锻炼，有助于身心健康发展。

合理安排上网时间，不沉迷网络游戏和社交媒体。上网时注意保护个人信息，不随意泄露家庭住址、电话等隐私内容。

网络活动中要警惕各类诈骗信息，不随意点击陌生链接或下载不明软件。遇到网络欺诈应及时告知家长或老师寻求帮助。

鼓励中小学生参与力所能及的志愿服务活动，如社区公益、环保行动等，在实践中提升社会责任感和自我保护意识。

报名参加各类兴趣班时，要选择正规机构并听从老师指导。外出上课需注意交通和人身安全，告知家长行踪。

利用假期时间加强家庭成员之间的交流互动，共同制定暑期计划，增强亲子关系，营造温馨和谐的家庭氛围。

家长和孩子一起学习安全知识，相互提醒注意日常生活中的各种安全隐患，共同守护暑假期间的平安生活。