暑假期间，学生要提升自我防护意识，学会辨识危险，主动避免风险，懂得在遇到危险时及时寻求帮助。

家长应加强对孩子的安全教育，及时沟通，教会孩子基本的应急处理方法，为孩子营造安全的暑假环境。

居家时要注意防火、防电、防煤气泄漏等安全问题，家长要提前排查家庭环境中的安全隐患。

暑期外出游玩时要注意交通、天气变化等因素，避免去人迹罕至或危险区域，确保人身安全。

学生在过马路时要遵守交通信号灯和斑马线，切勿闯红灯或随意横穿马路，确保自身和他人的安全。

出行时要选择正规交通工具，乘车时系好安全带，不在车内打闹，防止因不规范行为导致事故发生。

骑自行车或滑板时应佩戴头盔、护膝等防护装备，减少摔倒受伤风险，保障骑行安全。

出门步行或骑行要注意观察道路状况和周围环境，避开施工区域、泥泞路段等危险地带。

使用电器时切勿湿手操作，离开房间及时关闭电源，不私拉乱接电线，避免触电和火灾事故。

学习掌握简单的灭火知识，如如何灭火器、湿毛巾捂口鼻等，应对突发小型火灾。

暑假期间切勿私自下河、池塘、湖泊等水域游泳，应在成人陪同下选择有救生员的正规场所游泳。

学习简单的溺水自救知识，如仰漂求救、借助漂浮物等；遇到同伴溺水时要冷静寻求成人或专业人员协助，不贸然下水施救。

注意食品卫生，不购买无生产日期、无厂家、无合格证的“三无”食品，以防食物中毒事件发生。

合理搭配膳食，多吃新鲜蔬菜水果，控制高糖高油食品摄入，保持营养均衡促进健康成长。

外出归来、饭前便后要及时洗手，养成良好的卫生习惯，有效预防肠道传染病和手足口病等疾病。

暑期人员流动大，要继续保持个人防护意识，在人多密闭场所佩戴口罩，配合做好体温检测等防疫措施。

合理安排网络娱乐时间，避免沉迷游戏和社交媒体，合理规划学习与休息时间，保护视力和身心健康。

警惕网络诈骗和虚假信息，不随意点击陌生链接或泄露个人信息，提高信息辨别能力。

在网络社交中要保持警惕，不随便与陌生人见面或透露家庭住址等个人信息，防止遭遇不法分子侵害。

妥善保管身份证、学生证等重要证件，不将家庭照片、联系方式随意发布到网上，避免个人信息泄露。

游玩时应选择正规场所并检查设施完好情况，避免在存在安全隐患的场地活动，以免发生意外事故。

夏季高温时段应减少室外活动时间，多补充水分，及时休息以防止中暑和脱水。

雷雨天气时应及时躲避到室内，不在树下、电线杆附近停留，远离水体和金属物品以确保人身安全。

掌握基本的地震、台风等自然灾害应对知识，如避开玻璃窗、躲避坚固家具下方，提高自我保护能力。

暑假期间如遇到烦恼和压力，应主动与家长、老师或同学沟通交流，不压抑情绪学会自我疏导。

利用暑假时间发展兴趣爱好，如绘画、音乐、体育运动等，有助于释放压力、陶冶情操、增强心理素质。

在参与集体活动中学会合作与沟通，尊重他人意见，积极解决矛盾，有助于建立健康的人际关系。

遇到校园欺凌或暴力行为时要及时寻求老师和家长帮助，不做冷漠旁观者，共同营造和谐氛围。